„POWRÓT DO SIEBIE – RYTUAŁ UZIEMIENIA” – SPOTKANIE JOGOWE Kiedy świąteczne światła rozbłysną, pragniemy utrzymać w sobie ten świąteczny blask 🙂 Dlatego zapraszamy Ciebie na wyjątkową chwilę – momentu spowolnienia, zatrzymania, refleksji. Do powrotu do siebie, pełnej uważności, troski i zaopiekowania – bycia z sobą 🙂 „TO TY WYWIERASZ NAJWIĘKSZY
Czytaj więcej
„Nie praktykujemy, by rzeczy stały się doskonałe ani by robić coś w sposób doskonały. W istocie praktykujemy po to, aby zrozumieć (urzeczywistnić) fakt, że rzeczy już są doskonałe, właśnie takie, jakie są.” (Jon Kabat-Zinn) Jak tam po wakacjach, udało Wam się praktykować jogę regularnie? Wrzucamy Wam troszkę wakacyjnych zdjęć 🙂 U nas zajęcia jogi na
Czytaj więcej
„Nie praktykujemy, by rzeczy stały się doskonałe ani by robić coś w sposób doskonały. W istocie praktykujmy po to, aby zrozumieć (urzeczywistnić) fakt, że rzeczy już są doskonałe, właśnie takie, jakie są.” (Jon Kabat-Zinn) W tym roku dużo wcześniej zaczynamy jogowanie na trawce 🙂 Zapraszamy już w poniedziałek 28.04 do ogrodu przy ul. Karskiego
Czytaj więcej
„Wiosna jest duchem Boga, który nierozpoznany przemierza niespiesznie ziemię” Niech ta wiosenna przerwa świąteczna będzie czasem, żeby wyjść na łono natury i poczuć pod stopami miękkość trawy, przyjąć z wdechem całą świeżość powietrza, ogrzać się promieniami słońca, zauważyć jak przyroda się budzi do życia i nabiera nowych kształtów, kolorów i zapachów. Niech ten czas
Czytaj więcej
Na ten zimowy świetlisty czas życzymy Wam: doświadczenia miłości, pokoju duszy, czystego umysłu, dziecięcej radości i wiary, że życie jest po to, by doświadczać go takim jakim jest w danym momencie. Przypominamy też, że do 06.01.2025 obowiązuje grafik świąteczny czyli jedne zajęcia jogi o godz. 19:00 – sprawdźcie proszę szczegóły
Czytaj więcej
MUZYKA TO WIBRACJA DUSZY – Ludwig van Beethoven W poniedziałek 11.11 w dzień wolny odbędą się tylko jedne zajęcia jogi na godzinę 19:00, na które serdecznie zapraszamy. Proszę tylko o zapisanie się na nie wcześniej – tutaj Po zajęciach koncert specjalny 🙂 o godz. 20:30 zagra i zaśpiewa nam Kamila. Taka forma spotkania medytacyjnego przy
Czytaj więcej
Wraz ze słońcem i ciepłymi dniami wchodzimy w wakacyjny tryb zajęć od poniedziałku 10.06. Zmiana jest taka, że odbywać się będą tylko jedne zajęcia jogi w poniedziałki i w środy o godzinie 18:30, a w soboty bez zmian – o godzinie 8:00. Będziemy ćwiczyć na trawie lub na sali w zależności od warunków pogodowych, dlatego
Czytaj więcej
„Bądź swoim światem, w którym chcesz żyć – stwarzaj myślą – stwarzaj całym sobą: piękno, miłość i szczęście” Na Majówkę w Magdala szkoła jogi tym razem pozwolimy sobie na przyjemnie rozleniwienie 🙂 To może być czas na pobycie w naturze, zachwyt nad jej pięknem, zapachem, światłem. Czyli w środę 01.05 nie będzie zajęć jogi, a
Czytaj więcej
Niech ten wiosenno – świąteczny czas będzie dla nas odżywczy, będzie budzeniem się nie tylko przyrody ale też nas samych z uśpienia 😉 Niech nasze ciała uwolnią się od ciężkości „zimy” i nabiorą witalności i chęci do doświadczania radości i lekkości. Niech spotkania z bliskimi będą pełne miłości i szczęścia. Niech cały ten czas będzie
Czytaj więcej
Czy zdarzyło Ci się kiedyś stanąć o poranku twarzą do słońca i obserwować je pod zamkniętymi powiekami? Jak się wtedy czujesz, jak czuje się Twoje ciało, jak skóra na twarzy, co się dzieje z oddechem i co się dzieje w umyśle? Przypomnij sobie ten moment lub wyobraź go sobie. Ten czuły ciepły promyk słońca na
Czytaj więcej