MAGDALA Agnieszka Kościańska, joga Gliwice Łabędy,
04 czerwca 2024

WAKACYJNE ZAJĘCIA JOGI NA TRAWIE

Wraz ze słońcem i ciepłymi dniami wchodzimy w wakacyjny tryb zajęć od poniedziałku 10.06. Zmiana jest taka, że odbywać się będą tylko jedne zajęcia jogi w poniedziałki i w środy o godzinie 18:30, a w soboty bez zmian – o godzinie 8:00. Będziemy ćwiczyć na trawie lub na sali w zależności od warunków pogodowych, dlatego
Czytaj więcej

Majówka - Magdala szkoła jogi Gliwice
29 kwietnia 2024

Majówka 2024

„Bądź swoim światem, w którym chcesz żyć – stwarzaj myślą – stwarzaj całym sobą: piękno, miłość i szczęście”  Na Majówkę w Magdala szkoła jogi tym razem pozwolimy sobie na przyjemnie rozleniwienie 🙂 To może być czas na pobycie w naturze, zachwyt nad jej pięknem, zapachem, światłem.  Czyli w środę 01.05 nie będzie zajęć jogi, a
Czytaj więcej

magdala-joga.pl
29 marca 2024

PRZERWA ŚWIĄTECZNA – WIOSNA 2024

Niech ten wiosenno – świąteczny czas będzie dla nas odżywczy, będzie budzeniem się nie tylko przyrody ale też nas samych z uśpienia 😉  Niech nasze ciała uwolnią się od ciężkości „zimy” i nabiorą witalności i chęci do doświadczania radości i lekkości. Niech spotkania z bliskimi będą pełne miłości i szczęścia.  Niech cały ten czas będzie
Czytaj więcej

108 SURYA NAMASKAR MAGDALA SZKOŁA JOGI GLIWICE
30 stycznia 2024

108 SURYA NAMASKAR (108 POWITAŃ SŁOŃCA) WARSZTAT 24.02.2024

Czy zdarzyło Ci się kiedyś stanąć o poranku twarzą do słońca i obserwować je pod zamkniętymi powiekami? Jak się wtedy czujesz, jak czuje się Twoje ciało, jak skóra na twarzy, co się dzieje z oddechem i co się dzieje w umyśle? Przypomnij sobie ten moment lub wyobraź go sobie. Ten czuły ciepły promyk słońca na
Czytaj więcej

MAGDALA szkoła jogi w Gliwicach, zajęcia jogi
22 grudnia 2023

ŚWIĄTECZNY CZAS

  W świątecznym okresie życzymy wszystkim równowagi – tego do czego dążymy praktykując jogę, a także akceptacji, miłości, szczęścia i zdrowia.   Czasu na wsłuchanie się w siebie i może zadania sobie pytania: czego potrzebuje? Czasu dla innych, jeżeli tego od Was potrzebują, na przytulenie i zaopiekowanie. No i pogody ducha, a na zewnątrz pogody
Czytaj więcej

praktyka jogi w MAGDALA szkoła jogi Gliwice
23 sierpnia 2023

PRAKTYKA JOGI

Praktyka jogi w MAGDALA szkoła jogi – zapisy na rok 2023/2024 Praktyka jogi zbliża nas do poznania siebie, pozwala pełniej doświadczać życia poprzez świadomość ciała, oddechu, poczucia jedności i spokoju. Zaczynamy rozumieć, że zmieniając siebie, swoje spojrzenie na świat – naprawdę wpływamy na otoczenie, a tym samym mamy realny wpływ na nasze życie. Pracując z
Czytaj więcej

joga nad morzem MAGDALA szkoła jogi w Gliwicach Agnieszka Kościańska
20 lipca 2023

JOGINKI NAD BAŁTYKIEM

Czas i Miejsce W połowie maja, najpiękniejszego miesiąca w roku, wybrałyśmy się w kameralnej kilkuosobowej grupie nad Bałtyk, by ciesząc się obudzoną ponownie do życia przyrodą, iść dalej ścieżką jogi. Dziwnówek położony jest na zachodnim wybrzeżu Bałtyku, gdzie plaże są szerokie, sąsiadujące z rezerwatem Klif w Dziwnówku. Częścią rezerwatu są również wydmy, dodające uroku rozległym
Czytaj więcej

zajęcia jogi na trawie Magdala szkoła jogi w Gliwicach
30 czerwca 2023

ZACZYNAMY ZAJĘCIA JOGI NA TRAWIE :)

Przez lipiec i sierpień gdy tylko będzie ciepła i słoneczna pogoda – jak co roku – zajęcia jogi odbywać się będą na trawie 🙂 tym razem zapraszam na godzinę 18:30. Joga w plenerze to bose stopy na trawie, to powiew wiatru, ciepło promieni słońca na skórze, to zapach kwiatów i przyjemny śpiew ptaków.   „Ty
Czytaj więcej

Magdala joga, szkoła jogi Gliwice, Agnieszka Kościańska, yoga
21 czerwca 2023

DZIEŃ JOGI JAK KAŻDY DZIEŃ :)

Joga to dla mnie umiejętność radowania się chwilą obecną, to utrzymanie ciała w elastyczności i gibkości, to także utrzymanie umysłu w elastyczności i gibkości – po prostu szczęśliwe życie. I to poznania tych umiejętności oraz życia w zgodzie z nimi Wam życzę z okazji Dnia Jogi.  Joga to filozofia życia w zgodzie z wszystkim Czym
Czytaj więcej

MAGDALA Agnieszka Kościańska joga nad morzem
10 marca 2023

JOGA NAD MORZEM 17-21.05.2023

  Zapraszam na kameralny wyjazd nad morze, gdzie poznasz życie jogina na wczasach 😉 Kocham nasze morze i uwielbiam spędzać czas na plaży spacerując, kąpiąc się w falach ale przede wszystkim kocham zapach morza – ten zapach morskiej bryzy, czy zapach wiatru, i zadziwiającą przestrzeń gdy patrzysz w morze wraz z niebem zmieniającym się nieustannie
Czytaj więcej

Bądź zawsze na bieżąco

Poinformuje cię mailowo o każdych zmianach w harmonogramie zajęć, a także o nowych spotkaniach medytacyjnych.

Twoje dane są bezpieczne: zapoznaj się z polityką prywatności