Biblioteka

Tutaj powstała jogowa biblioteka :)

Z inicjatywy uczestników, uprzejmości sensus.pl który przekazał książki i mojej (użyczam też swoich własnych zbiorów).

Książki można wypożyczyć na zajęciach lub po telefonicznym kontakcie z mną  – Agnieszka Kościańska

Sama pamiętam jak ciężko było zdobyć niektóre pozycje, jak trudno podjąć decyzję co wybrać – tutaj masz możliwość sprawdzenia czy warto daną pozycję mieć w domu, czy będzie ona dla Ciebie pomocna. Nie zawsze mamy też możliwość zakupu wszystkich pozycji, tutaj możesz przynajmniej je przeczytać. Zapraszam też do podzielenia się opiniami, które będą wskazówkami dla innych – można na stronie sensus.pl lub napisać krótką recenzję tutaj.

Jeżeli masz podobne książki w domu i chcesz się z nimi podzielić to zapraszam do udostępnienia.

Pozycje poniżej to nie książki, które szczególnie polecam, to książki, które spotkałam na swojej jogicznej i nie tylko drodze. Każda pozycja coś wniosła, choćby jedno zdanie, które popchnęło mnie w dobrym na ten moment kierunku. Dlatego nie robię tu selekcji, udostępniam wszystko.

W miarę moich możliwości będą dopisywane inne pozycje – zapraszam do zaglądania i sprawdzania.

Lista dostępnych książek:

​

​

	1. W sercu jogi T.K.V. Desikachar
	2. Jogasutry Patańdźalego. Techniki medytacji i metafizyczne aspekty jogi.
	3. Ajurweda. Tajemnice medycyny holistycznej. Deepak Chopra
	4. Osiem minut medytacji. Spokój umysłu na co dzień. Victor Davich
	5. Asztangajoga bez Tajemnic. Matheww Sweeney
	6. Psychologia Jogi. Maciej Wielobób
	7. Siła medytacji. 28 dni do szczęścia. Sharon Salzberg
	8. Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka. Maciej Wielobób
	9. Medytacja w życiu codziennym. Maciej Wielobób
	10. 7 dróg do relaksacji. Naucz się jak pokonać stres. Mateusz Karbowski
	11. Ho’oponopono. Wprowadzanie wewnętrznej harmonii. Paweł Karwat.
	12. Masaż tajski. Między jogą i fizjoterapią. Piotr Druzgała
	13. Droga do oświecenia. Dalajlama. Jeffrey Hopkins
	14. Joga. Równowaga ciała, umysłu i duszy. Połącz się ze swoim „ja”. Cynthia Worby
	15. Joga dla żółtodziobów. J. Budilovsky, E. Adamson, C. Flynn