Zapraszam na wspólną medytację. Będziemy się spotykać co miesiąc, żeby poznać różne techniki medytacyjne i móc to doświadczenie wykorzystać we własnej codziennej praktyce. Pierwsze spotkanie w najbliższy wtorek 22.11.2016 po ostatnich zajęciach jogi ok. godz. 21:10 do 22:10. Od dnia 10.09.2018 spotykamy się co tydzień w środy po zajęciach o godz 20:15. Wszelkie zmiany będę podawać
Czytaj więcej
Natalia Lesz: dzięki jodze energia przepływa przez całe ciało Wierzę, że joga, tak samo jak akupresura i akupunktura, uwalnia kanały energetyczne w organizmie. Dzięki jodze energia przepływa przez całe ciało. W trakcie sesji jest czas i miejsce na to, by wsłuchać się w siebie – mówi aktorka i piosenkarka Natalia Lesz. Jogę praktykuje od lat
Czytaj więcej
Nasze ostatnie zajęcia jogi na sali odbędą się we wtorek 28.06.2016 o godz. 19:00 – grupa połączona. W wakacje zaproszę Was na zajęcia jogi na trawie – oczekujcie informacji na tej stronie i na FB. Można zapisać się do newslettera, żeby być na bieżąco. Zaczęły się też zapisy na wrzesień 🙂 godziny
Czytaj więcej
W ten dzień 21.06.2016 we wtorek zapraszam na spotkanie medytacyjne, które rozpocznie się o godz. 19:15 i potrwa ok. pół godziny. Z tego też powodu zajęcia jogi, które planowo powinny rozpocząć się o godz. 18:40 odbędą się wcześniej o godz. 18:15! Spotkanie jest darmowe – zapraszam serdecznie, bez asan tylko praktyki oczyszczające, oddechowe i medytacja. „Medytacja
Czytaj więcej
Od wtorku 31.05.2016 przenosimy się do nowej sali, która mieści się w ośrodku rehabilitacji VITAMED przy ul. Zygmuntowskiej 84 (to tylko 1,4 km od Łabędzia, naszego dotychczasowego miejsca) Sala jest większa, z oknami, klimatyzacją, osobnymi szatniami damską i męską– wszystko dla Waszego komfortu 🙂 Parking dostępny przed i za budynkiem. Drzwi wejściowe do budynku będą
Czytaj więcej
Jak co roku w grudniu robimy sobie dłuższą przerwę od 11.12.2015 do 04.01.2016 . Jednak dla chętnych – przedświąteczne zajęcia jogi i warsztat – oddech, asany, pranajama i medytacja (we wtorek 22.12.2015) Będą obowiązywały zapisy! Na godz. 18:40 zajęcia jogi, a na godz. 20:00 dwugodzinny warsztat – na którym będzie praktyka asan i
Czytaj więcej
zaczynamy zapisy na zajęcia grupowe w nowym „roku szkolnym”. Pierwsze zajęcia we wtorek 15.09 w obiekcie „Łabędź” – po aktualny grafik zapraszam do zakładki ZAJĘCIA
Dla osób, które nie chcą czekać na wrzesień organizuję zajęcia jogi w plenerze we wtorki i czwartki o godz. 18:00 Warunkiem jest dobra pogoda i kilka osób chętnych na wspólną praktykę jogi. Proszę o kontakt ze mną (Agnieszka Kościańska) telefoniczny lub sms’owy potwierdzający obecność na zajęciach. Można skorzystać z karty Multisport lub OK System. Zajęcia takie już
Czytaj więcej
już pierwsze zdjęcia są 🙂