Drodzy Jogini, robimy 3-tygodniową przerwę wakacyjną w zajęciach jogi w terminie od 03.07 do 24.07   Mamy nadzieję że wykorzystacie „wolne” na doskonalenie własnej praktyki jogi – w myśl zasady, że „wszystko, co masz teraz w życiu, jest wszystkim, czego potrzebujesz” 🙂   A w ten poniedziałek i środę (29.06 i 01.07) widzimy się jeszcze
Czytaj więcej

  „Dla mnie poranna praktyka to przyjemny początek dnia – ciało przygotowane, delikatnie rozciągnięte, elastyczne. Kręgosłup „postawiony do pionu” bez wysiłku utrzyma się tak przez resztę dnia. Przyjemnie pobudzony umysł sprawia, że mam więcej entuzjazmu.”     Majówkowo zapraszamy w sobotę 02.05 na energetyczne rozpoczęcie dnia z jogą Jak dopisze pogoda to spotkamy się na
Czytaj więcej

    „POWRÓT DO SIEBIE – RYTUAŁ UZIEMIENIA” – SPOTKANIE JOGOWE   Kiedy świąteczne światła rozbłysną, pragniemy utrzymać w sobie ten świąteczny blask 🙂 Dlatego zapraszamy Ciebie na wyjątkową chwilę – momentu spowolnienia, zatrzymania, refleksji. Do powrotu do siebie, pełnej uważności, troski i zaopiekowania – bycia z sobą 🙂     „TO TY WYWIERASZ NAJWIĘKSZY
Czytaj więcej

„Nie praktykujemy, by rzeczy stały się doskonałe ani by robić coś w sposób doskonały. W istocie praktykujemy po to, aby zrozumieć (urzeczywistnić) fakt, że rzeczy już są doskonałe, właśnie takie, jakie są.” (Jon Kabat-Zinn) Jak tam po wakacjach, udało Wam się praktykować jogę regularnie? Wrzucamy Wam troszkę wakacyjnych zdjęć 🙂 U nas zajęcia jogi na
Czytaj więcej

„Nie praktykujemy, by rzeczy stały się doskonałe ani by robić coś w sposób doskonały. W istocie praktykujmy po to, aby zrozumieć (urzeczywistnić) fakt, że rzeczy już są doskonałe, właśnie takie, jakie są.” (Jon Kabat-Zinn)   W tym roku dużo wcześniej zaczynamy jogowanie na trawce 🙂 Zapraszamy już w poniedziałek 28.04 do ogrodu przy ul. Karskiego
Czytaj więcej