W świątecznym okresie życzymy wszystkim równowagi – tego do czego dążymy praktykując jogę, a także akceptacji, miłości, szczęścia i zdrowia. Czasu na wsłuchanie się w siebie i może zadania sobie pytania: czego potrzebuje? Czasu dla innych, jeżeli tego od Was potrzebują, na przytulenie i zaopiekowanie. No i pogody ducha, a na zewnątrz pogody
Czytaj więcej
Praktyka jogi w MAGDALA szkoła jogi – zapisy na rok 2023/2024 Praktyka jogi zbliża nas do poznania siebie, pozwala pełniej doświadczać życia poprzez świadomość ciała, oddechu, poczucia jedności i spokoju. Zaczynamy rozumieć, że zmieniając siebie, swoje spojrzenie na świat – naprawdę wpływamy na otoczenie, a tym samym mamy realny wpływ na nasze życie. Pracując z
Czytaj więcej
W Nowy Rok każdy z nas wchodzi z jakąś intencją, chęcią zmiany na lepsze, lub utrzymania tego co jest takiego jakim jest 🙂 więc i my dołożymy tu swoją intencję: „Niech ten czas w roku 2023 będzie czasem radości, odczuwania lekkości i miłości wewnątrz. Pogodzenia się z warunkami zewnętrznymi i wpływanie na odczuwanie życia przez
Czytaj więcej
Od początku września wracamy do rozszerzonego grafiku czyli zajęcia jogi będą się odbywać w trybie jak w poprzednim roku „szkolnym” poniedziałek na godzinę 18:15 i godzinę 20:00; środa na godzinę 18:15 i godzinę 20:00 oraz sobota na godz. 8:00 (harmonogram na stronie zostanie zaktualizowany na początku września) Tym samym otwieramy zapisy na nowy sezon, więc
Czytaj więcej
Od 20.07 wracamy po przerwie do wakacyjnych zajęć jogi – zapraszam serdecznie na godzinę 19:00 – dzisiaj w środę na trawkę, będzie przyjemniej niż na sali. Jak macie zdjęcia z wakacji, na których ktoś uwiecznił jak praktykujecie jogę to zapraszam do wysyłania, chętnie zamieszczę. A narazie podzielę się swoimi 🙂 „Jestem w niebie – jezioro,
Czytaj więcej
„Joga to świadomość połączenia, to poczucie jedności z otaczającym nas światem. To akceptacja naszych doświadczeń takich jakich są jako dobrych i ważnych dla nas w momencie kiedy się zdarzają. To pełne rozumienie i kochanie istoty świata – tym czym jesteś. To pełne odczuwanie swojego JESTEM – przez oddech, ciało, energię, świadomość i połączenie tych elementów.”
Czytaj więcej
Witam po letniej przerwie 🙂 Stęskniłam się już za Wami i za prowadzeniem zajęć jogi, więc spieszę donieść, że grafik już jest uaktualniony – zmieniła się tylko godzina zajęć sobotnich. Co do płatności za zajęcia to: cennik bez zmian karnety zostały, ale nie ma już zniżek dla różnych grup
Czytaj więcej
Zapraszam Cię na zimowy wyjazd z jogą w Sudety. Wyjazd ma być okazją do spędzenia razem czasu, wykorzystania w praktyce tego co poznaliście do tej pory na zajęciach jogi, jeżeli masz jakieś pytanie to będzie czas wieczorem na wspólne rozmowy. Jeżeli nie uczestniczyłeś nigdy w zajęciach jogi to też jest dobry moment na zaznajomienie się
Czytaj więcej
Od jutra 6 czerwca nareszcie jest możliwość powrotu do naszych jogowych spotkań. W sezonie letnim będziemy się spotykać na trawie i na sali. My zaczniemy zajęcia jogi od poniedziałku 8 czerwca. Mam nadzieję, że cieszycie się tak samo mocno jak ja. Niestety z uwagi na ogólną sytuację, będą obowiązywały pewne ograniczenia. Wprowadzam zapisy na
Czytaj więcej
Grafik zajęć jogi na grudzień przedstawia się następująco: regularne zajęcia do samych Świąt czyli do 22 grudnia z wyłączeniem tylko kilku zajęć. W dniach i godzinach: wt. 04.12 godz. 20:15 / sob. 15.12 godz. 9:00 / wt. 18.12 godz. 20:15 zajęć jogi nie będzie! (wtorkowe zajęcia o godz. 18:45 oczywiście będą) Natomiast między Świętami a Sylwestrem
Czytaj więcej