Mam przyjemność zaprosić na warsztat mojego nauczyciela Macieja Wieloboba. Temat: „TERAPIA JOGĄ: narządy wewnętrzne, ciąża i menstruacja” Jest to drugi z serii warsztatów Macieja o terapii jogą. Podczas warsztatu będziemy zajmować się tym, jak za pomocą asan i pranajamy wspomagać nasze narządy wewnętrzne, jak również co uwzględniać budując praktykę, która ma nas wspomagać w trakcie
Czytaj więcej
Zmiany po wakacjach – nowe zajęcia jogi w Gliwicach czyli długo oczekiwane przez niektórych zajęcia wieczorne. Zaczynamy 9-tego września w Centrum Sportowo Kulturalnym „Łabędź” przy ul. Przyszowskiej w Gliwicach. Nowy grafik zajęć dostępny w zakładce zajęcia. Wszystkie zajęcia będą prowadzone w jednym miejscu, w związku z tym nie będę już prowadzić zajęć jogi w Zabrzu.
Czytaj więcej
PRAKTYKA ASAN, PRANAJAMY, WPROWADZENIE DO KONCENTRACJI 27 lipca – 2 sierpnia 2014, 17-23 sierpnia 2014 Prowadzący Zajęcia prowadzić będą: Maciej Wielobób (asany, pranajama, medytacja, wykłady o jodze) oraz Agnieszka Wielobób (asany, pranajama, wykłady o ajurwedzie, warsztaty uwalniania napięć z tkanki łącznej). Temat wiodący Tematem wiodącym tegorocznych wakacji z jogą będzie „Ajurweda i terapia jogą”
Czytaj więcej
polecam warsztat Patrycji Gawlińskiej i Piotra Marcinowa, na którym można poznać technikę wykonywania bandh więcej na: http://joginka.pl/jak-uczynic-praktyke-jogi-bardziej-energetyczna-czyli-bandhy-i-zastosowanie-ich-w-praktyce/
Po wakacjach przepełnieni słońcem wracamy do normalnego trybu prowadzenia zajęć. Maty i koce wyprane już wróciły do sal wraz z innymi pomocami. Ruszamy od 4-go września – czyli od środy w Zabrzu i od czwartku w Gliwicach. Zapraszam serdecznie wszystkich chętnych kontynuować praktykę jogi oraz tych, którzy chcą spróbować po raz pierwszy. „Zaczynamy tam, gdzie
Czytaj więcej
W lipcu i sierpniu robimy przerwę od zajęć grupowych. Zajęcia indywidualne będą kontynuowane w terminach dogodnych dla obu stron z uwzględnieniem urlopów. W związku z powyższym życzę wszystkim abyście znaleźli w tym czasie chwilę dla siebie, aby zatrzymać się, wsłuchać w oddech, wyrównać i…..zgłębić się w praktykę jogi. Zwłaszcza osoby, które zdążyły już odczuć dobroczynne
Czytaj więcej