warsztat pranajama
22 listopada 2015

Przerwa zimowo – świąteczna z niespodzianką 

Jak co roku w grudniu robimy sobie dłuższą przerwę od 11.12.2015 do 04.01.2016 .   Jednak dla chętnych – przedświąteczne zajęcia jogi i warsztat – oddech, asany, pranajama i medytacja (we wtorek 22.12.2015)   Będą obowiązywały zapisy!   Na godz. 18:40 zajęcia jogi, a na godz. 20:00 dwugodzinny warsztat – na którym będzie praktyka asan i
Czytaj więcej

18 sierpnia 2015

JOGA W PLENERZE

Dla osób, które nie chcą czekać na wrzesień organizuję zajęcia jogi w plenerze we wtorki i czwartki o godz. 18:00 Warunkiem jest dobra pogoda i kilka osób chętnych na wspólną praktykę jogi. Proszę o kontakt ze mną (Agnieszka Kościańska) telefoniczny lub sms’owy potwierdzający obecność na zajęciach. Można skorzystać z karty Multisport lub OK System. Zajęcia takie już
Czytaj więcej

joga w ciąży
25 czerwca 2015

JOGA NA DNIACH OTWARTYCH GLIWICKIEJ SZKOŁY RODZENIA

Już w tą sobotę 27 czerwca możemy się spotkać na zajęciach jogi dla kobiet w ciąży – organizatorem jest Gliwicka Szkoła Rodzenia. Będzie też loteria i od szkoły jogi MAGDALA dwa karnety do wygrania 🙂 Więcej informacji o dniach otwartych na stronie rodzimywgliwicach.pl W związku z tym wydarzeniem pozwolę sobie przypomnieć mój artykuł jak przygotować się do
Czytaj więcej

joga na trawie, zajęcia jogi, Magdala szkoła jogi, Gliwice
08 czerwca 2015

MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ JOGI – 21 czerwca

21 czerwca możemy razem uczcić Międzynarodowy Dzień Jogi praktykując na świeżym powietrzu w Miejskim Ogrodzie Botanicznym w Zabrzu, podczas odbywającego się tam Festiwalu Kwiatów. zarezerwowana jest dla nas godz. 13:00 w niedzielę miejsce: Ogród Botaniczny, Zabrze, ul. Piłsudskiego 60 wstęp wolny na zajęcia jogi     serdecznie zapraszam i mam nadzieję, że pogoda będzie dla nas łaskawa
Czytaj więcej

24 listopada 2014

ZAPRASZAM NA MÓJ WARSZTAT „Oddech jogiczny od podstaw, nauka bandh i ich praktyczne zastosowanie w mudrach”

Podczas warsztatu poznamy pełny oddech jogiczny i zastosujemy go w praktyce wybranych sekwencji asan, następnie nauczymy się wykonywania trzech bandh (dżalandhara bandhy, mula bandhy i uddijana bandhy) i dowiemy się jakie jest ich działanie oraz jak wpływają na ułożenie ciała w pozycjach jogi. Sednem warsztatu będą mudry ciała, poznamy je i wykonamy w miarę możliwości
Czytaj więcej

21 października 2014

Warsztat Macieja Wieloboba w Gliwicach „Terapia jogą: narządy wewnętrzne, ciąża i menstruacja”

Mam przyjemność zaprosić na warsztat mojego nauczyciela Macieja Wieloboba. Temat: „TERAPIA JOGĄ: narządy wewnętrzne, ciąża i menstruacja” Jest to drugi z serii warsztatów Macieja o terapii jogą. Podczas warsztatu będziemy zajmować się tym, jak za pomocą asan i pranajamy wspomagać nasze narządy wewnętrzne, jak również co uwzględniać budując praktykę, która ma nas wspomagać w trakcie
Czytaj więcej

joga w Gliwicach
25 sierpnia 2014

Joga w Gliwicach na Łabędziu

Zmiany po wakacjach – nowe zajęcia jogi w Gliwicach czyli długo oczekiwane przez niektórych zajęcia wieczorne. Zaczynamy 9-tego września w Centrum Sportowo Kulturalnym „Łabędź” przy ul. Przyszowskiej w Gliwicach. Nowy grafik zajęć dostępny w zakładce zajęcia. Wszystkie zajęcia będą prowadzone w jednym miejscu, w związku z tym nie będę już prowadzić zajęć jogi w Zabrzu.
Czytaj więcej

04 maja 2014

Wakacje z jogą u Macieja Wieloboba

  PRAKTYKA ASAN, PRANAJAMY, WPROWADZENIE DO KONCENTRACJI 27 lipca – 2 sierpnia 2014, 17-23 sierpnia 2014 Prowadzący Zajęcia prowadzić będą: Maciej Wielobób (asany, pranajama, medytacja, wykłady o jodze) oraz Agnieszka Wielobób (asany, pranajama, wykłady o ajurwedzie, warsztaty uwalniania napięć z tkanki łącznej). Temat wiodący Tematem wiodącym tegorocznych wakacji z jogą będzie „Ajurweda i terapia jogą”
Czytaj więcej

Bądź zawsze na bieżąco

Poinformuje cię mailowo o każdych zmianach w harmonogramie zajęć, a także o nowych spotkaniach medytacyjnych.

Twoje dane są bezpieczne: zapoznaj się z polityką prywatności