Zapraszam na kameralny wyjazd nad morze, gdzie poznasz życie jogina na wczasach 😉 Kocham nasze morze i uwielbiam spędzać czas na plaży spacerując, kąpiąc się w falach ale przede wszystkim kocham zapach morza – ten zapach morskiej bryzy, czy zapach wiatru, i zadziwiającą przestrzeń gdy patrzysz w morze wraz z niebem zmieniającym się nieustannie
Czytaj więcej
W Nowy Rok każdy z nas wchodzi z jakąś intencją, chęcią zmiany na lepsze, lub utrzymania tego co jest takiego jakim jest 🙂 więc i my dołożymy tu swoją intencję: „Niech ten czas w roku 2023 będzie czasem radości, odczuwania lekkości i miłości wewnątrz. Pogodzenia się z warunkami zewnętrznymi i wpływanie na odczuwanie życia przez
Czytaj więcej
Od początku września wracamy do rozszerzonego grafiku czyli zajęcia jogi będą się odbywać w trybie jak w poprzednim roku „szkolnym” poniedziałek na godzinę 18:15 i godzinę 20:00; środa na godzinę 18:15 i godzinę 20:00 oraz sobota na godz. 8:00 (harmonogram na stronie zostanie zaktualizowany na początku września) Tym samym otwieramy zapisy na nowy sezon, więc
Czytaj więcej
Od 20.07 wracamy po przerwie do wakacyjnych zajęć jogi – zapraszam serdecznie na godzinę 19:00 – dzisiaj w środę na trawkę, będzie przyjemniej niż na sali. Jak macie zdjęcia z wakacji, na których ktoś uwiecznił jak praktykujecie jogę to zapraszam do wysyłania, chętnie zamieszczę. A narazie podzielę się swoimi 🙂 „Jestem w niebie – jezioro,
Czytaj więcej
Dziś Światowy Dzień Jogi, ale dla Jogina każdy dzień to dzień jogi, a nawet każda chwila – to chwila przepełniona obecnością i świadomym oddechem 🙂 no i tego Wam życzę a w prezencie propozycja medytacji z żywiołami. Wyjdź dzisiaj na łono natury usiądź wygodnie na ziemi i cały czas obserwuj oddech jaki jest w danej
Czytaj więcej
„Joga to świadomość połączenia, to poczucie jedności z otaczającym nas światem. To akceptacja naszych doświadczeń takich jakich są jako dobrych i ważnych dla nas w momencie kiedy się zdarzają. To pełne rozumienie i kochanie istoty świata – tym czym jesteś. To pełne odczuwanie swojego JESTEM – przez oddech, ciało, energię, świadomość i połączenie tych elementów.”
Czytaj więcej
Medytacja jest ciszą, jest przepełnieniem miłością, jest rozumieniem siebie, rozumieniem pełnym. Medytacja to stan w którym świadomie odczuwamy jedność ze wszystkim co jest w nas i na zewnątrz nas. Z tym co nazywamy MIŁOŚCIĄ, ENERGIĄ, ŚWIATŁEM. To stan pełnej obecności w danej chwili, stan akceptacji i miłości do siebie i do wszystkiego – bez wyboru
Czytaj więcej
Witam po letniej przerwie 🙂 Stęskniłam się już za Wami i za prowadzeniem zajęć jogi, więc spieszę donieść, że grafik już jest uaktualniony – zmieniła się tylko godzina zajęć sobotnich. Co do płatności za zajęcia to: cennik bez zmian karnety zostały, ale nie ma już zniżek dla różnych grup
Czytaj więcej
w tą sobotę czyli 19.06 na porannych zajęciach jogi wykonamy praktykę 108 powitań słońca (surya namaskar). Osoby, które są chętne na taką praktykę zapraszam wcześniej na godz. 8:00 oczywiście do ogrodu na trawkę. Pozostałe osoby przychodzą normalnie na 8:30 na zajęcia jogi – też na trawę 🙂 Będziecie praktykowali 108 powitań słońca w swoim tempie,
Czytaj więcej
Zaczynamy jak co roku praktykę jogi na trawie, na którą zapraszam Was do mnie do ogrodu. Jak tylko będą sprzyjające warunki pogodowe. Informacja o tym gdzie odbędą się zajęcia będzie w harmonogramie na stronie magdala-joga.pl, więc sprawdzajcie proszę na bieżąco gdzie się spotykamy w danym dniu. Jeżeli w grafiku przy danej godzinie pojawi się napis
Czytaj więcej