W wakacje będziemy się spotykać regularnie 3 x w tygodniu, oczywiście albo na sali albo na trawie. poniedziałek godz. 20:00 czwartek godz. 18:45 sobota godz. 8:00 Wakacyjny grafik zajęć jogi zacznie obowiązywać od 11.07. Na początku lipca (od 01.07 do 10.07) robimy krótką przerwę. Życzę Wam wspaniałych wakacji oraz wielu
Czytaj więcej
W związku z wysokimi temperaturami i w trosce o Wasz komfort praktyki jogi. Zmieniamy godzinę porannych zajęć jogi z godziny 9:00 na godzinę 8:00 rano czyli troszkę wcześniej. Oczywiście zaglądajcie do grafiku, żeby sprawdzić czy spotykamy się na sali czy na trawie.
W tym tygodniu w czwartek 20.06 (święto Bożego Ciała) nie ma zajęć grupowych, dlatego zajęcia jogi na trawie odbędą się już we wtorek 18.06 – zapraszam. A jak wrócą do nas tropikalne temperatury to wszystkie zajęcia będą na wolnym powietrzu – sprawdzajcie proszę harmonogram na stronie. Informacje mogą się pokazać nawet w dniu zajęć!
Czytaj więcej
Przy słonecznej i ciepłej pogodzie będziemy zamiast na sali spotykali się w ogrodzie na zajęciach jogi na trawie. Zajęcia na świeżym powietrzu będą dotyczyły tylko zajęć czwartkowych na godz. 17:15 i sobotnich na godz. 9:00. Wszystkie osoby uczestniczące w powyższych zajęciach proszę o sprawdzanie w harmonogramie zajęć – gdzie odbędą się zajęcia. Można
Czytaj więcej
Menstruacja to bardzo ważny czas dla kobiety. To wtedy następuje oczyszczenie naszego organizmu. W tym okresie nasze ciało wysyła nam sygnał, by na chwilę zwolnić tempo życia, dać duszy i ciału czas na regenerację. Niestety, w rzeczywistości bywa to bardzo trudne. Menstruacja nie zwalnia nas od obowiązków domowych czy chodzenia do pracy. A przecież w
Czytaj więcej
Grafik zajęć jogi na grudzień przedstawia się następująco: regularne zajęcia do samych Świąt czyli do 22 grudnia z wyłączeniem tylko kilku zajęć. W dniach i godzinach: wt. 04.12 godz. 20:15 / sob. 15.12 godz. 9:00 / wt. 18.12 godz. 20:15 zajęć jogi nie będzie! (wtorkowe zajęcia o godz. 18:45 oczywiście będą) Natomiast między Świętami a Sylwestrem
Czytaj więcej
Od dzisiaj można realizować płatności za zajęcia jogi także w formie bezgotówkowej: kartą, telefonem czy zegarkiem Skorzystałam z programu Polska bezgotówkowa – zresztą za Waszą namową. Dzięki i do zobaczenia na zajęciach.
Spieszymy z informacją, że w październiku nie będzie zajęć jogi w poniedziałek 15.10 o godz. 20:00 i we wtorek 23.10 o godz. 20:15 (o godz. 18:45 będą – zapraszamy) oraz medytacji w środę 17.10 o godz. 21:15. Oczywiście można w zastępstwie przyjść w inne dni 🙂
„Poprzez praktykę różnych członów jogi, gdy nieczystości zanikną, rodzi się światło poznania, kulminujące się w poznaniu rozróżniającym.” (Jogasutry Patandźalego) Około 2 tysiące lat temu spisano Jogasutry Patandźalego – dzieło filozoficzne o wewnętrznych poszukiwaniach szczęścia, o poznaniu tajemnicy życia, świadomości i śmierci. Sekret jogi wg. Patandźalego to osiągnięcie skupienia i koncentracji na własnym wnętrzu, osobowości, całkowity
Czytaj więcej
Dobra wiadomość dla wszystkich uczęszczających na sobotnie zajęcia. Nie trzeba będzie zapisywać się na nie co tydzień. Poranne zajęcia jogi w soboty są już na stałe w grafiku! Gdy będą musiały być z jakiś względów odwołane – to osoby, które do tej pory na nie uczęszczały dostaną SMS-a z informacją. Taka sama informacja ukaże
Czytaj więcej